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問題  
提問人:風(fēng)云使者

一日三餐正常吃,而且沒有吃宵夜的習(xí)慣,最近感覺衣服穿不上了,朋友都說我長胖了。怎么辦才好呢?

回答  
回答人:圣天使
你好!肥胖是有一定規(guī)律的,飲食只是人肥胖的一個(gè)因素。要想知道自己為何無緣故變胖,最好的方式就是去做個(gè)健康體檢,醫(yī)生會(huì)幫你把健康問題梳理清楚。另外,多數(shù)人到了一定年齡也是會(huì)變胖的,如果你過了青春期之后,變得胖點(diǎn)也屬正?,F(xiàn)象。
 
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